天気、悪っ(――;)

寒いし、雨だし・・・天気が微妙ですね。

こうなると、関節痛がやってくるぅ(T_T)/~~~手首が痛いので夜、プロテクターで固定したら！！！！朝起きて手首の痛みを感じなかったです。

ｇｏｏｄ★

手首、痛い方やってみてください。少し、汗ばんでたり、夜中に無意識で片手だけはずしてたり・・・って時もありますが。しかも、ちょっとダサめで恥ずかしかったり。でも、手首は楽です(^0_0^)パソコンやっているときも固定されて楽です。オススメ！

私は、リハビリで作業療法士の方に作っていただきました。作業療法のリハビリは関節の変形がないか等のチェックしたりで２ヶ月に１度のペースで通っています。他、理学療法のリハビリにも月１回ペースで通っています。結構、リハビリは面倒ですが自分のためです。

しかしながら、夜は足のいたる箇所の関節がいてみます。天気のせいでしょうか？！足も１日フルに使うので関節が疲れて当たり前ですけどね。もう少し関節の持久力があれば嬉しいです。

さて！まだ、風邪が万全に良くなってはいないのですが午後、ジムに行って少し身体を動かしてこようと思っています。