今日も・・・

今日も寒いですね。明日はお天気が回復しそうな予報でしたが・・・！！！
関節が調子悪くて困ります。
昨日、ジムに行ってみたのですがプールでウォーキング３０分位で膝痛を感じて無理せず帰ってきました。エアロビとかで激しく動きたいのが本心ですけどね（－＿－）
今日も無理せず、運動してきます。

さて、話題は変わりますが来月あたり、さくらんぼ狩りに行ってみようかと計画しています。さくらんぼ狩り行った事ないので楽しみにしています(*^。^*)私がリサーチ等の担当なのでワクワクしながら調査しています。
やっぱり外出って大切で家に居るだけよりも気持ちは明るくなります。でも自分の身体をセーブしつつの行動は悲しく思うことはありますが・・・。
楽しみな予定があると頑張れます！！！！！だんだんメンタル的には落ち着いてきていると思います。